top of page
Verhalen
Libido mismatch: wat als je partner vaker (of juist minder vaak) zin heeft dan jij?
Interview met mij verschenen op 26 april 2026 in de Grazia Magazine, door Kim van der Meulen Je ligt naast elkaar in bed. De één draait zich verlangend om, terwijl de ander vooral denkt aan slaap, de kinderen, werk of simpelweg rust. En ergens tussen die twee lichamen ontstaat spanning. Niet per se seksuele spanning, maar emotionele spanning. Want wat betekent het als jullie verlangens niet meer gelijk lopen? Veel stellen denken dat er iets mis is met hun relatie zodra er ee
4 minuten om te lezen
Mijn seks is van mij: wanneer seksuele vrijheid je seksuele ontwikkeling versnelt
In mijn praktijk zie ik steeds vaker vrouwen die opgroeiden in een gezin waar seksualiteit volledig genormaliseerd werd. Hun ouders spraken open over seks, over meerdere partners, open relaties en seksuele experimenten. Porno stond aan in de woonkamer alsof het een gewone serie was. “Seks was overal aanwezig. Ik dacht dat dat gezond was. Maar eigenlijk voelde ik me voortdurend onveilig zonder dat ik dat doorhad.” Laat ik vooropstellen: seksuele openheid is niet verkeerd. Maar
3 minuten om te lezen
Wat gebeurt er als liefde blijft… maar het lijf afhaakt?
Tijdens mijn boeklancering wilde ik iets doen wat ik nog niet eerder had gedaan. Ik wilde seksmoeheid niet uitleggen. Ik wilde dat mensen het zouden voelen. Wat het met je doet…als je naast iemand ligt van wie je houdt - maar je lijf niet meer meedoet. Als verlangen schuurt. Of langzaam verdwijnt. Waarom is seksmoeheid zo moeilijk om bespreekbaar te maken? Omdat het niet alleen over seks gaat. Het gaat over afwijzing. Over twijfel. Over jezelf kwijt zijn. Ik zie het dagelijks
3 minuten om te lezen
Waarom hebben zoveel stellen een verschil in zin (en wat doet dat met je relatie)?
Je ligt naast elkaar in bed. De één draait zich naar de ander toe. De ander draait zich net iets verder weg. Niet omdat er geen liefde is. Maar omdat er geen zin is. Of beter gezegd: omdat er een verschil in zin is. En dat verschil…is één van de grootste, meest onderschatte spanningsvelden in relaties. Bijna alle koppels die in mijn praktijk komen lopen hier tegenaan. Wat betekent “verschil in zin” eigenlijk? Verschil in zin betekent dat jullie verlangen niet synchroon loopt.
4 minuten om te lezen
Waarom heb ik geen zin meer in seks terwijl ik wel van mijn partner hou?
Laat me je meteen iets zeggen wat veel vrouwen oplucht en tegelijk verwart: Er is waarschijnlijk niets mis met jouw libido. Er is iets mis met de manier waarop jij al te lang leeft. In mijn praktijk zie ik vrouwen die alles op orde hebben. Maar van binnen is er iets stilgevallen. Hun lichaam doet niet meer mee. En dat is geen toeval. Wat betekent het als mijn lichaam niet meer reageert op seks? Je lichaam zegt niet: “ik heb geen zin in seks.” Je lichaam zegt: “ik trek dit nie
3 minuten om te lezen
Als jij net wat vaker wilt...
Als jij vaker zin hebt dan je partner: dit gaat er écht onder schuil We blijven hardnekkig geloven dat mannen altijd meer zin hebben dan vrouwen. Maar in mijn praktijk zie ik al jaren iets anders. Steeds vaker zit de vrouw aan de kant van het verlangen - en de man aan de kant van terughoudendheid. Dat schuurt. En dat raakt iets diepers dan alleen ‘zin hebben of niet’. Uit onderzoek blijkt dat bijna de helft van de vrouwen vaker seks wil dan ze daadwerkelijk heeft. Toch praten
3 minuten om te lezen
Waarom ik social media gebruik als seksuoloog
Seks is een van de meest natuurlijke dingen die er bestaan. En tegelijkertijd is het een onderwerp waar we het minst open over praten. In mijn praktijk zie ik dagelijks hoeveel vragen, onzekerheden en misverstanden er leven rondom seks, verlangen en relaties. Veel mensen denken dat ze de enige zijn die ergens mee worstelen. Maar dat zijn ze bijna nooit. Daarom gebruik ik social media. Het gesprek openen Op mijn social media deel ik korte inzichten over seksualiteit, relaties
3 minuten om te lezen
Minder zin in seks? Het betekent niet altijd wat je denkt
Veel mensen denken dat er iets mis is met hun relatie wanneer hun zin in seks afneemt. Maar in werkelijkheid is het een van de meest voorkomende vragen die ik in mijn praktijk hoor. “Mariëtte, ik hou van mijn partner, maar ik heb gewoon minder zin in seks.” En dat kan ontzettend verwarrend zijn. Voor jezelf, maar ook voor je partner. Toch betekent minder verlangen niet automatisch dat er iets mis is met jullie relatie. Verlangen werkt anders dan we denken We hebben vaak het i
2 minuten om te lezen
Echt geen zin in seks? Je bent niet de enige.
Onlangs verscheen er in Marie Claire een artikel over seksmoeheid waarin ik werd geïnterviewd. Het is een onderwerp dat veel mensen herkennen, maar waar nog verrassend weinig open over wordt gesproken. Uit mijn onderzoek onder meer dan 1500 stellen blijkt dat 67 procent van de koppels in meer of mindere mate seksmoeheid ervaart . Bij ongeveer 41 procent is er zelfs sprake van een seksuele burn-out, wat ik een sex-out noem. Dat klinkt heftig, maar eigenlijk is het helemaal
2 minuten om te lezen
“Veel geliefden zijn seks-moe, niet door te weinig seks, maar door de verkeerde seks.”
AD 2 november 2025 In gesprek met Debby Gerritsen leg ik uit waarom meer seks niet de oplossing is. Het gaat niet om kwantiteit, maar om kwaliteit en verbinding. Veel stellen vrijen op de automatische piloot — en raken zo juist verder verwijderd van hun verlangen.
1 minuten om te lezen
bottom of page