Seksuoloog Mariëtte

toegankelijk | kwetsbaar | eerlijk

Agenda

18 juli om 20 uur - gratis online masterclass

Tantra zegt: 'Omarm alles.' Maar hoe doe je dat in een relatie die vaak gebaseerd is op veiligheid(safspraken)? I.s.m. het spirituele platform Nieuwetijds organiseer ik de GRATIS online Masterclass ‘In 7 stappen naar een intieme liefdesverbinding met Tantra’. Inclusief een mini Love Ritual dat je alleen of samen kan doen, om het geleerde meteen in de praktijk te brengen. Ook voor singles!

7 t/m 10 november 2024 - Art of Touch Retreat

Wil jij je seksuele patronen aanpakken en/of wil je leren hoe je als therapeut / lichaamswerker het seksuele verlangen kan gebruiken als (presentie)kracht in je werk met cliënten? Samen met mijn partner geef ik ‘The Art of Touch’ waarbij je leert om het lichaam als ingang te gebruiken om je te bevrijden van (seksuele) patronen. Alle oefeningen zijn met je eigen partner. Dit kan ook een gelegenheidspartner zijn.

28 april t/m 4 mei 2025 - Making Love Retreat

De Making Love Retreat® is een 7-daagse retreat voor koppels die een diepe, intieme verbinding met elkaar wensen, zonder compromissen. Deze retreat wordt al bijna 30 jaar in Zwitserland gegeven door de founders, Diana en Michael Richardson, en heeft duizenden stellen geholpen bij het verbeteren van hun intieme relatie; door het verleden te helen en opnieuw met elkaar te verbinden.

27 t/m 30 november '25 - ART OF TOUCH RETREAT

Wil jij je seksuele patronen aanpakken en/of elkaar als nieuw ontdekken? Samen met mijn partner geef ik de Love Retreat ‘The Art of Touch’ waarbij je leert om het lichaam als ingang te gebruiken om je te bevrijden van (seksuele) patronen. Alle oefeningen zijn met je eigen partner. Dit kan ook een gelegenheidspartner zijn.


Maak Liefde: Het antwoord op seksmoeheid

Uit mijn onderzoek onder ruim 1600 geliefden in een heteroseksuele relatie blijkt dat maar liefst 67% seksmoe is. Seksmoeheid uit zich o.a. in een afname van lustgevoelens, aantrekkingskracht en nieuwsgierigheid naar de partner. Misschien herken je het: seks voelt als een verplichting, de vonk lijkt verdwenen, of fysieke klachten maken het moeilijk om van intimiteit te genieten.

Ik ken die seksmoeheid. Al op jonge leeftijd ervaarde ik het zelf, en later zag ik het bij veel koppels ontstaan. Wat begon als een persoonlijke zoektocht, groeide uit tot mijn levenswerk. Ik ontdekte dat de oorzaak van seksmoeheid vaak ligt in de manier waarop koppels seks hebben. En dat wetende, vond ik het antwoord: Maak Liefde.

“Onvrede in relaties wordt als eerste zichtbaar in seks.”

Van seks hebben naar liefde maken

Liefde maken is zoveel meer dan alleen een fysieke handeling. Het is een proces dat je gevoelig maakt voor jezelf en je partner, een weg die leidt naar meer verbinding, vrede, aantrekkingskracht en zelfs heling. In de veilige bedding van liefde maken kunnen zelfs trauma’s, zoals (seksueel) misbruik, aangeraakt en verzacht worden. Het is een pad dat je in 5 stappen doorloopt, waarbij nieuwsgierigheid, openheid en zelfliefde centraal staan.
Liefde maken is een reis. Het is een pad dat je in de eerste plaats met jezelf bewandelt, en wanneer je een toegewijde partner hebt, kun je het samen doen. De vruchten zijn zoet: een groeiende zelfliefde, meer kracht, betere communicatie over wensen en grenzen, en een open hart. Dit pad is geen eindbestemming. Het is een voortdurende reis waarin je steeds nieuwe thema’s tegenkomt en verdieping vindt. Geen enkele reis is hetzelfde – en dat maakt het zo bijzonder.

Zelfliefde

Het proces van liefde maken begint bij zelfliefde. Door jezelf lief te hebben blijf je in de verbinding met je partner, in contact met je eigen wensen en grenzen.

Hartstocht

Hartstocht is de brandstof om liefde te maken, het vuur dat nodig is om te groeien en jullie liefdesverbinding levendig te houden.

Hartsverbinding

Het hart is de plek waar lust transformeert naar liefde en waar emoties plaatsmaken voor gevoelens.

Overgave

Liefde maken gebeurt in het nu. Het lichaam is altijd in het nu. Overgave brengt je daar.

Samen spelen

Speelsheid maakt je ontvankelijk om ieder moment opnieuw je te openen voor wat er is.

“Door liefde te maken in plaats van seks te hebben breng je niet alleen vrede in jezelf, tussen jou en je partner maar daarmee ook in de wereld. Wereldvrede begint dus bij liefde maken.”

Hoe kan ik je inspireren op je reis?

Ik inspireer en ondersteun je graag op jouw reis naar liefde maken. Dat kan op verschillende manieren:

  • Persoonlijke begeleiding
    Of je nu individueel wilt werken aan je liefdesstroom of samen met je partner, mijn lichaamsgerichte benadering helpt je om blokkades te doorbreken en de liefde weer te laten stromen. 

  • Love Retreats
    Voor wie meerdere dagen wil ervaren: tijdens mijn retreats kun je op een veilige en respectvolle manier werken aan liefde maken. 

  • Blijf geïnspireerd
    In 2025 verschijnt mijn boek over seksmoeheid, met een concreet stappenplan naar een vervuld seksleven. Wil je nu al geïnspireerd raken? Meld je aan voor mijn persoonlijke nieuwsbrief, Brief van Mariëtte, waarin ik maandelijks deel wat ik leer en ervaar. Of volg me op Instagram voor tips, inzichten en updates over mijn activiteiten.

“In mijn Love Retreats komen voor mij de twee eeuwenoude wegen naar verlichting, seks en meditatie, samen. Door het ontwikkelen van (lichaams)bewustzijn transformeert seks naar liefde en liefde naar licht.”

Maak Liefde | de retreats

Love Retreats: Veilig, Vertrouwd, en Vol Liefde

Voor veel koppels voelt het spannend om in het bijzijn van anderen met seksualiteit aan de slag te gaan. Begrijpelijk, want seks is letterlijk en figuurlijk een onderwerp waar je je heel naakt en kwetsbaar bij voelt. Daarom staat veiligheid bij mijn Love Retreats altijd voorop.

Alle oefeningen doe je samen met je eigen partner – afhankelijk van de retreat in de beslotenheid van jullie slaapkamer of, bij sommige retreats, ook in de groepsruimte. Maar laat me dit direct helder maken: er is nooit seks in de groepsruimte.

“Waarom dan in een groep?”
Dat is een vraag die ik vaak krijg, en het antwoord is simpel: samen met andere koppels creëer je iets bijzonders. Het is ontzettend krachtig om te merken dat je niet de enige bent met vragen of uitdagingen. De inzichten die je krijgt door te luisteren naar de verhalen van anderen zijn vaak pure eye-openers. Bovendien werkt de gezamenlijke toewijding aan jullie relaties als een golf: je tilt elkaar naar een hoger niveau.

De verschillende retreats

  • 4-daagse Love Retreat – The Art of Touch
    Hier leer je via aanraking het lichaam van je partner te openen en de liefde weer volop te laten stromen. Deze massage-oefeningen vinden plaats in de groepsruimte, waar je in een veilige en respectvolle setting samen groeit.

  • Way Out weekend 
    Bij deze retreat vinden alle intieme oefeningen plaats in de privacy van jullie eigen slaapkamer. Perfect voor koppels die liever eerst wat meer afstand houden van groepsactiviteiten.

Bij alle retreats word je liefdevol wakker geschud met een frisse kijk op seksualiteit. Je gaat naar huis met een rugzak vol tools om liefde te maken – klaar om weer de wondere wereld in te stappen.

Assistentie met een persoonlijke touch
Tijdens de koppel retreats word ik bijgestaan door Jalbert. Zijn aanwezigheid biedt een mooie balans en extra ondersteuning, zodat jullie je volledig kunnen richten op elkaar. 

Speciaal voor vrouwen
Voor vrouwen die single zijn of een partner hebben die niet mee wil, organiseer ik nu ook een Women Only – Art of Touch weekend. Dit is een unieke kans om jezelf en je eigen lichaam beter te leren kennen, zonder dat je een partner nodig hebt. Bij dit weekend werk ik met Renée, een vrouwelijke assistente, speciaal om een nog intiemere en veiligere sfeer te creëren.

“Als je liefde maakt, ben je orgastisch in plaats van dan je een orgasme hebt.”

Lichaamsgerichte begeleiding: Liefde laten stromen

Anders dan de meeste seksuologen is mijn begeleiding lichaamsgericht.  Waarom? Omdat het lichaam zich veel gemakkelijker herinnert hoe het liefde maakt dan het hoofd. Waar je gedachten je vaak blokkeren, kent je lichaam de sleutels naar meer liefde, gevoeligheid en verbinding – met jezelf én je partner.

Hoe werkt het?
Als ik jou en/of je partner persoonlijk begeleid, nodig ik je uit om via aanraking contact te maken met de liefdesstroom in je lichaam. Samen onderzoeken we, voorbij woorden, waar die stroom blokkeert en hoe we deze weer in beweging kunnen brengen. Hiervoor gebruik ik een intuïtieve techniek die ik zelf heb ontwikkeld, afgestemd op wat jullie nodig hebben.

Wat zijn de mogelijkheden?

  1. Duo Massage Ritual
    Een bijzonder ritueel waarbij jij en je partner tegelijkertijd worden aangeraakt. Ik werk hiervoor samen met Jalbert of Renée (vrouw), zodat jullie beiden kunnen ervaren hoe het is om volledig in verbinding te zijn – met jezelf én elkaar.

  2. 4-hands Massage Ritual
    Bij deze sessie masseren jij en je partner ook mee. Om de beurt ontvangt één van jullie een 4-hands massage, terwijl ik je laat zien hoe je de liefde in het lichaam van je partner kunt ‘aanzetten’. Deze ervaring is zowel leerzaam als diep verbindend.

  3. Duo Massage Ritual Intensive
    Een extra lange sessie door mij alleen, waarin je niet alleen voelt en ervaart, maar ook praktische handvatten krijgt om intimiteit en seksualiteit thuis meer liefdevolle aandacht te geven.

  4. Duo Massage Ritual Extended
    Op de eerste dag van het verblijf ontvangen jullie een Duo Massage Ritual met voorafgaand een extra lang adviesgesprek. Op de tweede dag ontvangen jullie een 4-hands Massage Ritual. Deze optie is alleen mogelijk bij een verblijf van 2 nachten en laat jullie uitgebreid voelen ervaren met de aangeboden tools.

Een verblijf in de Love Bubble
Alle bovengenoemde rituelen zijn gecombineerd met een verblijf van 21 uur in een van onze Love Bubbles: unieke liefdesnestjes in Lochem (Achterhoek) met privé wellness en speciaal ontworpen liefdesrituelen. Hier kunnen jullie, zowel vóór als na het ritueel, volop genieten van de liefde die jullie samen hebben gemaakt.
Indien het budget dit niet toelaat geef ik ook de rituelen in de salon van Sauna Deco in Amsterdam. Jullie kunnen dan voor en/of na de sessie van de wellness genieten.

Geen partner of los van je partner verdiepen? Geen probleem!
Wil je de liefdesstroom in je eigen lichaam activeren of blokkades opruimen? Dan is een individueel Massage Ritual perfect voor jou. Deze sessie wordt niet gecombineerd met een verblijf en vindt plaats in de salon van Sauna Deco in Amsterdam. Voor en/of na de sessie kan je de wellness genieten.

Meer informatie
Benieuwd naar de prijzen en mogelijkheden? Bekijk ze hier en laat je inspireren om de liefde in je leven weer volop te laten stromen

Over mijn levenswerk

Liefde, intimiteit en seksualiteit zijn van jongs af aan de enige onderwerpen die mij écht interesseren. Ik had vele prettige ervaringen, waaronder extatische eenheidservaringen maar ook vele minder prettige, toen ik deze ervaringen verloor en in het spectrum van seks op zoek ging naar hetzelfde gevoel. Pas heel veel jaren later, toen ik werkzaam was als lichaamsgerichte seksuoloog en te maken kreeg met cliënten met seksueel trauma, realiseerde ik mij dat ook vergelijkbaar trauma zich diep had genesteld in mijn lichaam. Iets wat mijn capaciteit om lief te hebben en te verbinden steeds meer in de weg stond. Het trauma dat ik had opgelopen had te maken met jarenlange mechanische seks, seks waarbij ik steeds verder verwijderd kwam van mijn gevoel. Ook bleek mijn gehandicapte zus die stelselmatig over mijn grenzen ging een grotere rol te spelen in hoe ik met afstand en nabijheid omging, dan ik dacht. Toen ik in 2007 eindelijk een partner ontmoette met wie ik al mijn theorieën over hoe seks ook beleefd kon worden, in de praktijk kon brengen, kwam niet alleen mijn gevoeligheid terug maar ook de eenheidservaringen. Vanaf dat moment werd ‘liefde maken’ mijn missie. Ik schrijf, spreek en begeleid individuen en koppels in privé en groepsverband. Daarnaast begeleid ik seksueel getraumatiseerde tienermeiden (jeugdzorg).

“Zo dichtbij mensen mogen bewegen op zo’n kwetsbaar thema als seksualiteit ervaar ik iedere keer weer als een groots cadeau.”

Een greep uit de reacties die ik ontvang

Liefdesrituelen voor in jullie Love Bubble thuis

Vaak zeggen stellen: ‘Ik snap dat we een speelavond moeten inplannen maar wat moeten we in hemelsnaam doen op zo’n avond? De afgelopen jaren heb ik heel wat liefdesrituelen ontwikkeld die gasten in de Love Bubbles afnemen maar die je ook thuis kan gebruiken. Het zijn spelletjes die je samen kan doen om te verdiepen binnen een thema. Hieronder de meest populaire met een verwijzing naar de webshop.

Vrijblijvend advies

Heb je een vraag en wil je graag onderzoeken of en hoe ik je kan inspireren? Stuur mij een (voice) app of mail met je vraag en ik neem contact met je op. 

In 'Een brief van Seksuoloog Mariëtte' deel ik mijn fascinatie voor liefde en intimiteit met jou. Ik deel openhartig over mijn eigen groei op het gebied van liefde en seks. Ook vertel ik over dingen die ik in mijn praktijk meemaak.

Neem contact op

Volg mij op LinkedIn

Volg mij op instagram

No posts found!