FAQ

Niet alleen techniek of ervaring, maar vooral aanwezigheid, veiligheid en emotionele verbinding maken iemand tot een goede minnaar.

Omdat veel mensen hebben geleerd dat seks draait om voldoen, presteren en bevestiging krijgen.

Door minder bezig te zijn met hoe je overkomt en meer aandacht te geven aan wat je voelt.

Omdat je pas echt kunt verbinden met een ander wanneer je verbonden bent met jezelf.

Bij seks hebben ligt de focus vaak op opwinding en prestatie. Bij liefde maken draait het meer om aanwezigheid, verbinding en voelen.

Omdat veel mensen zich tijdens seks aanpassen aan verwachtingen van hun partner of aan ideeën over hoe seks zou moeten zijn.

Ja. Gevoeligheid, aanwezigheid en intimiteit zijn vaardigheden die je kunt ontwikkelen door bewust te vertragen en meer in contact te komen met je lichaam.